Hotline

083.323.8989

Nám gò má – nỗi ám ảnh gây mất tự tin

Mục lục

Nám gò má là loại nám ảnh hưởng nhất đến thẩm mỹ khuôn mặt. Đây luôn là vấn đề gây stress nặng nề đến chị em phụ nữ. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp vì vội vàng và thiếu kiến thức chăm sóc, chị em đã khiến vùng nám gò má lan rộng và ăn sâu vào lớp biểu bì da. Cùng Phòng khám da liễu Dr.HS+ tìm hiểu về nám gò má các bạn nhé:

Thế nào là nám gò má

Nám da vẫn luôn là nỗi lo của nhiều chị em. Sự xuất hiện cùng vùng nám chính là sự tích tụ và gia tăng lượng hắc tố, tạo thành các đốm nâu trên bề mặt da. Tình trạng này xảy ra chủ yếu trên khuôn mặt, đối với các vùng như: quanh mắt, hai má, trán và sống mũi.

Tuy nhiên nám gò má là vùng nám dễ nhận thấy nhất cũng như gây mất thẩm mỹ khuôn mặt nhất với các chị em. Nám gò má là tình trạng lượng melanin sản sinh nhiều bất thường tạo thành các đốm nâu, mảng nâu trên hai gò má.  Vì hai gò má là vùng da hở, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nên tình trạng nám ở khu vực này cũng phổ biến nhất. 

Nám gò má xuất hiện nhiều ở phụ nữ từ 30 -50

Nám gò má có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và giới tính. Tuy nhiên, tình trạng này xảy ra nhiều hơn ở nữ giới, trong độ tuổi từ 30-50. Nám da khiến chị em vô cùng tự ti nên việc tìm hiểu ra nguyên nhân và phương pháp khắc phục được chị em rất quan tâm. 

Phân loại các loại nám gò má

Nám gò má cũng chia thành 3 loại giống như các loại nám thông thường:

  • Nám mảng gò má: Nám mảng gò má là tình trạng trên gò má xuất hiện các mảng nám màu vàng hoặc màu nâu nhạt. Đây là tình trạng nám gò má phổ biến nhất, thường xuất hiện ở phụ nữ 25- 35 tuổi, nhất là trong quá trình mang thai do sự thay đổi của nội tiết tố. Vì chân nám mảng nằm nông ở lớp thượng bì, nên nám mảng sẽ là loại nám dễ điều trị nhất. Tuy nhiên, chị em không nên chủ quan khiến tình trạng nám gò má lan rộng ở vùng má và chân nám ăn sâu vào lớp biểu bì. 
  • Nám đốm gò má: Nám đốm gò má hay còn được gọi là nám chân sâu. Đây là tình trạng chân nám đã ăn sâu vào lớp biểu bì da, hình dạng của nám đốm gò má chính là sự xuất hiện của các đốm nâu sẫm quanh vùng gò má. Các đốm này có kích thước từ 1- 5mm, nhỏ như đầu đinh. Nám đốm gò má khó điều trị và không khắc phục được hoàn toàn. 
  • Nám hỗn hợp gò má: Đây là sự kết hợp của hai loại nám trên. Việc điều trị loại nám gò má này thất sự kiên trì và rất khó khăn
    Nám gò má cũng có 3 loại tương ứng: nám mảng, nám chân sâu và nám hỗn hợp.

     

Nguyên nhân gây nám gò má 

Tác động của ánh nắng mặt trời gây nám gò má

Ánh nắng mặt trời luôn là một trong những tác nhân gây hại nhất cho làn da của bạn. Chính sự tiếp xúc của da với ánh nắng, tạo điều kiện cho các hắc tố Melanin sản sinh nhiều bất thường và tụ lại thành các nốt nám, mảng nám. Tình trạng nám kéo dài tạo ra nám gò má. 

Bạn luôn cần trang bị cho mình những biện pháp để bảo vệ da, hạn chế sự tiếp xúc gây hại này. 

Sự thay đổi nội tiết tố gây nám gò má

Sự thay đổi nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân rất chủ yếu gây ra nám gò má. Sự mất cân bằng nội tiết tố cũng làm cho các hắc tố gia tăng. 

Điều này giải thích cho việc, vì sao ở những giai đoạn phát triển, cột mốc của người phụ nữ sẽ dễ gặp phải tình trạng nám gò má như: tuổi dậy thì, giai đoạn lão hoá sau 25 tuổi, giai đoạn mang thai…

 

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt ảnh hưởng đến tình trạng nám gò má

Chế độ dinh dưỡng không khoa học, thường xuyên lạm dụng đồ cay nóng, đồ uống có cồn cũng làm cho tình trạng nám gò má phát triển. 

Bên cạnh đó, chế độ ngủ nghỉ không điều độ, thường xuyên stress áp lực sẽ là những tác nhân ảnh hưởng không chỉ đến nám mà còn đến sức khoẻ của bạn.

Chế độ sinh hoạt không phù hợp cũng gây nên nám gò má

Yếu tố di truyền ảnh hưởng đến nám gò má

Các nghiên cứu khoa học cho rằng, nếu bố mẹ gặp tình trạng nám da thì khả năng nám gò má ở con sẽ cao hơn những trường hợp khác. 

Đây là yếu tố không thể thay đổi được và cũng rất khó để khắc phục và cải thiện. 

Sử dụng mỹ phẩm không an toàn gây ra nám gò má

Việc làm dụng mỹ phẩm, đặc biệt các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không phù hợp với loại da là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng nám gò má.

Chị em nên có sự đầu tư tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi lựa chọn mỹ phẩm cho mình. 

Biện pháp khắc phục tình trạng nám gò má

Chị em hãy chủ động có những biện pháp để bảo vệ làn da của mình, hạn chế các tác nhân gây nên nám gò má.

 Hãy tham khảo các cách sau nhé:

Thường xuyên chăm sóc và bảo vệ da:

 Luôn luôn có các vật dụng che chắn để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Mũ, nón, áo hoặc sử dụng kem chống nắng, xịt chống nắng có độ SPF phù hợp. Lưu ý rằng, căng thẳng lo âu cũng có thể dẫn đến nám da, hạn chế tối đa điều này bạn nhé

 

Bổ sung các loại Vitamin cần thiết

Cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B12 cho cơ thể kết hợp với uống nhiều nước, hạn chế thức không an toàn: đồ cay hoặc đồ uống có nồng độ cồn cao. Điều này có thể giúp tái tạo da đồng thời ngăn ngừa các rối loạn hormone, từ đó làm giảm nguy cơ bị nám gò má. 

Bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da

 

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp

 Lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp với loại da sẽ giúp da được chăm sóc tốt hơn. Không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm theo review để khiến tình trạng da của bạn ngày càng tệ hơn. Bạn cũng có thể ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ để cung cấp dưỡng chất cho da. 

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn để mang lại hiệu quả tốt nhất

Trên đây là những kiến thức về nám gò má. Hy vọng với những thông tin trên, Dr.HS+ đã có thể giúp bạn phần nào tìm được phương pháp điều trị nám da ưng ý.

Lưu ý, nếu da của bạn đã ở tình trạng nám nặng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán đúng tình trạng da. Phòng khám da liễu Dr.HS+ sử dụng công nghệ cao sẽ giúp giải quyết các vấn đề nám da của bạn. 

Để đặt lịch khám tại phòng khám da liễu Dr. HS+, chị em có thể đặt lịch trực tiếp Tại đây. Với bất kỳ các Quý khách đăng ký đặt lịch sớm, sẽ được hưởng các ưu đãi từ Phòng khám. Quý khách có bất cứ thắc mắc nào có thể liên hệ qua số HOTLINE: 0833238989 hoặc thông qua Fanpage chính thức: https://www.facebook.com/phongkhamdalieudrhs.vn . Xin trân trọng cảm ơn!

 

Đánh giá bài viết:
5/5

Giờ làm việc

8h30 - 19h30
Thứ 2 - Chủ nhật

Bài viết mới nhất

Đăng ký khám và tư vấn tại DrHs+

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của quý khách.
Chúng tôi sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất.

Đăng ký thành công!

Chúng tôi đã gửi thông tin xác nhận đến email của Quý khách, vui lòng kiểm tra trong hộp thư đến hoặc hộp thư spam.

Chúng tôi sẽ liên hệ với quý khách trong thời gian sớm nhất.