Chăm sóc da mụn là điều tưởng chừng như dễ dàng nhưng thực chất lại khá khó khăn vì nếu chăm sóc không đúng cách sẽ khiến cho tình trạng mụn nặng hơn. Bạn cần phải nắm rõ các bước chăm sóc da mụn để việc trị mụn hiệu quả, tránh nguy cơ mụn tái phát, việc bạn cần chú ý hơn cả là thực hiện các bước chăm sóc da đúng và đủ.
Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp điều trị mụn hiệu quả
Nguyên nhân gây nổi mụn
Mụn là một loại bệnh về da. Theo nghiên cứu nguyên nhân gây mụn là do sự tích của bã nhờn do tuyến bã nhờn tiết ra cùng với bụi bẩn, tế bào chết trong lỗ chân lông gây viêm sưng. Nếu không chăm sóc đúng cách, tình trạng mụn sẽ càng trở nặng thêm, theo sau đó là tình trạng thâm, sẹo, nám,…
Hướng dẫn các bước chăm sóc da mụn đúng cách
Bước 1: Tẩy trang
Làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da mụn. Việc này giúp loại bỏ mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn và một phần tế bào chết tích tụ trên da sau một thời gian dài. Thực hiện tốt bước này sẽ khiến những nốt mụn đã hình thành tránh bị viêm nặng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.
Sử dụng tẩy trang hàng ngày là bước chăm sóc da mụn cơ bản và luôn phải thực hiện cho dù bạn có trang điểm hay không, vì nó giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sau một ngày dài và giúp da bạn sẵn sàng cho bước dưỡng da tiếp theo.
Nếu bạn không trang điểm, có thể làm sạch da bằng nước tẩy trang, nếu có trang điểm thì nên sử dụng dầu tẩy trang để lấy đi lớp trang điểm và bụi bẩn tốt hơn.
Tẩy trang là bước chăm sóc da cơ bản và phải luôn thực hiện
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ngày
Sữa rửa mặt là bước cơ bản giúp loại bỏ các lớp bụi bẩn, bã nhờn ẩn sâu trong da mà tẩy trang không thể lấy đi được. Từ đó, giúp cho các dưỡng chất ở những bước sau thẩm thấu vào da tốt hơn. Làm sạch kỹ sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn bùng phát. Lý tưởng nhất là bạn rửa mặt 2 lần/ngày, rửa mặt 1 lần vào buổi sáng, 1 lần vào buổi tối. Nếu rửa mặt quá 2 lần/ngày sẽ khiến da bạn bị khô quá mức, lớp dầu tự nhiên trên da mất đi và kích thích mụn quay trở lại.
Không nên sử dụng sửa rửa mặt quá 2 lần/ngày
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Việc loại bỏ các tế bào chết sẽ hạn chế mức độ xỉn màu, đồng thời giúp cho các tế bào da mới có thể hấp thụ tối đa mọi dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo.
Thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn với tần suất hợp lý từ 1-2 lần mỗi tuần giúp cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, ngăn ngừa mụn bùng phát, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da hiệu quả.
Bước 4: Cân bằng da bằng toner
Bước tiếp theo là sử dụng toner, toner là sản phẩm có khả năng khôi phục sự cân bằng độ ẩm cho da sau quá trình rửa mặt, kiểm soát dầu nhờn và se khít lỗ chân lông. Là một bước làm sạch thêm 1 lần nữa sau quá trình rửa mặt vì sữa rửa mặt mới chỉ làm sạch bề mặt da, toner sẽ làm sạch sâu các lỗ chân lông còn bám cặn trang điểm và bụi bẩn.
Toner sẽ làm sạch sâu các lỗ chân lông
Bước 5: Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn
Đây là bước quan trọng để đẩy lùi mụn với những công dụng sau: thúc đẩy mụn nhanh “chín” và biến mất, ngăn ngừa viêm nhiễm từ vết mụn lây sang các vùng da xung quanh, giảm thâm sau mụn. Bạn sẽ nhận ra sự tích cực trên da nếu sử dụng đúng cách và kiên trì đủ thời gian.
Bước 6: Dưỡng ấm
Vì các loại sản phẩm trị mụn có thể khiến da bị khô quá mức, sử dụng thêm kem dưỡng ẩm chính là bước phục hổi, giúp cấp nước và các dưỡng chất cần thiết, đem lại cho bạn làn da ẩm mịn.
Kem dưỡng đem lại cho bạn làn da ẩm mịn
Bước 7: Sử dụng kem chống nắng
Đây là bước rất quan trọng vào ban ngày kể cả khi trời có âm u vì tia UV là một trong những nguyên nhân gây tổn thương da, đặc biệt là làn da mụn. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn trước ánh nắng, ngăn ngừa lão hoá da hoặc ung thư da.
Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da trước tia UV
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích được cho các bạn và bạn cần ghi nhớ những bước chăm sóc da trong bài viết để hạn chế mụn tái phát, giúp cho việc điều trị da mụn được hiệu quả.
Theo dõi website Dr.HS+ để nắm thêm được nhiều thông tin về sức khoẻ, làm đẹp, kiến thức dinh dưỡng trong việc chăm sóc cho bản thân và những người thân trong gia đình.
Phòng khám Da liễu Dr.HS+ là địa chỉ khám chữa bệnh da liễu uy tín, tin cậy với đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao và ứng dụng công nghệ điều trị hiện đại nhất trong điều trị và dự phòng tái phát các bệnh về da.
Để đặt lịch khám tại phòng khám da liễu Dr. HS+, các bạn có thể đặt lịch trực tiếp tại đây. Với bất kỳ các Quý khách hàng đăng ký đặt lịch sớm, sẽ được hưởng các ưu đãi từ Phòng khám. Quý khách hàng có bất cứ thắc mắc nào có thể liên hệ qua số HOTLINE: 0833238989 hoặc thông qua Fanpage chính thức:
https://www.facebook.com/phongkhamdalieudrhs.vn.
