Nám da là một tình trạng bệnh lý về da, gây nên các mảng nâu hoặc xám nâu ở một số vị trí trên cơ thể, nhất là vùng mặt. Vậy bạn có thật sự biết được nguyên nhân nám da là do đâu không. Hãy cùng chỉ tên 8 thủ phạm gây nám da.
Nám và biểu hiện của nám da
Nám da là vấn đề tương đối quen thuộc đối với phụ nữ. Đó là tình trạng da xuất hiện những đám màu nâu hoặc màu xám nâu trên da khi sắc tố da thay đổi có thể xảy ra trên da mặt, môi, trán, cằm, sóng mũ, đặc biệt nám da mặt là loại nám da hay gặp nhất. Ngoài ra, bệnh cũng có thể gặp ở những vị trí khác nhau trên cơ thể, đặc biệt là vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như da vùng cánh tay hay cổ.
Những đốm tàn nhang xấu xí thường xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới, nhất là phụ nữ trong độ tuổi 20-50 tuổi (trong độ tuổi sinh sản) khiến cho các chị em gặp phiền toái, thiếu tự tin khi gặp gỡ mọi người.
08 nguyên nhân nám da hàng đầu
Nguyên nhân nội sinh
- Rối loạn nội tiết tố
Nám da có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ sau sinh do rối loạn nội tiết làm ảnh hưởng đến việc mất cân bằng sắc tố melanin.
Hàng tháng, chu kỳ nội tiết đều thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt làm cho rối loạn nội tiết ở nữ có tỷ lệ cao hơn. Khi ấy, vùng da bị nám cũng thường sậm màu hơn.
Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc ngừa thai kéo dài trong nhiều năm hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc nội tiết thay thế cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da. Bệnh nhân mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng cũng có thể gặp phải tình trạng này.
- Di truyền
Yếu tố di truyền là một trong những nguyên nhân nám da thường gặp. Trong gia đình, nếu có cha, mẹ bị nám, con cái cũng rất dễ bị di truyền. Bên cạnh đó, người châu Á, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và châu Mỹ La tinh thường dễ gặp tình trạng này hơn các nhóm khác.
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, có khoảng 20 – 70% số người đã và đang gặp phải vấn đề nám da có yếu tố di truyền.
- Nhiễm độc thủy ngân, chì, corticoid,… có trong các loại mỹ phẩm là nguyên nhân nám da thường gặp
Sử dụng mỹ phẩm không an toàn cũng khiến cho tình trạng nám nặng nề hơn. Bạn cẩn trọng với những lời quảng cáo nên xem xét kỹ một sản phẩm trước khi sử dụng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo làm trắng da siêu tốc, giúp làm mờ vết thâm sạm, có thể hỗ trợ điều trị nám có thể làm mất nám mặt trong một thời gian ngắn…
Tuy nhiên, thay vì làm cho da trắng lên, những sản phẩm này lại làm cho da yếu đi, từ đó gây nám da nặng nề hơn. Những loại kem này thường có nguy cơ cao chứa hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể làm teo da, gây nám da. Vì thế, nếu gặp phải tình trạng nám da, hãy kiểm tra lại các loại mỹ phẩm mình đang dùng và chi tiết bảng thành phần của chúng để xác định xem đây có phải là nguyên nhân nám da hay không.
- Stress
Sự căng thẳng thần kinh tác động bởi các yếu tố bên ngoài như nóng, lạnh, áp lực tình cảm, công việc, stress… dẫn tới rất nhiều vấn đề trên da như nám, khô da, mụn… ngày càng nặng hơn.
Nguyên nhân ngoại sinh
- Ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời gay gắt khiến cho các tia bức xạ UVA, UVB có trong ánh nắng xâm hại làn da. Cụ thể, các tia bức xạ có thể kích thích tế bào hắc tố, đặc biệt là trên nền da có tiềm ẩn dị ứng do hóa chất, trực tiếp gây ra rối loạn sắc tố da, đồng thời thúc đẩy lão hóa da, ung thư da và gián tiếp gây nám da. Vì thế, ánh nắng mặt trời cũng được ghi nhận là một trong những nguyên nhân nám da hàng đầu.
- Tăng sắc tố sau viêm
Tăng sắc tố sau viêm là tình trạng tăng melanin ở da do phản ứng viêm xảy ra sau khi bị các bệnh da khác nhau, kích thích ngoại sinh và các thủ thuật da. Ví dụ như khi bạn wax lông hoặc nặn mụn trứng cá. Lúc này, các tế bào melanocytes bị tổn thương, trở nên nhạy cảm và gây tăng sắc tố cục bộ khiến cho các đốm tăng sắc tố xuất hiện và tồn tại trên làn da.
- Dị ứng với dược phẩm
Một số loại khi sử dụng có thể gây cảm ứng với ánh nắng như: tetracyclin, sulfamid, thiazid, phenergan, chlorpromazine…
Một số loại thuốc tránh thai nếu bạn sử dụng trong thời gian dài cũng là một trong những nguyên nhân nám da.
- Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống không hợp lý như ăn uống thiếu hoa quả tươi và các chất dinh dưỡng cũng là một trong những tác nhân đẩy mạnh quá trình nám da.
Bạn nên hạn chế những đồ ăn làm sung huyết trên da, làm cho các vết nám trở nên trầm trọng hơn như rượu, bia, các gia vị gây nám như muối, ớt, tiêu…
Trên đây là những nguyên nhân nám da thường gặp nhất. Nám da ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài và khiến các chị em phụ nữ mất tự tin. Để có lộ trình điều trị phù hợp, hãy liên hệ với các chuyên gia của phòng khám da liễu Dr HS nhé.
