Hotline

083.323.8989

Nám da mặt – bệnh lý phổ biến ở nhiều chị em

Mục lục

Nám da mặt là bệnh lý rất phổ biến ở nhiều chị em. Tùy vào loại nám da mặt mà sẽ có những phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, chị em nên hiểu rằng, tất cả các loại nám da sẽ cần có quá trình điều trị nhất định, chúng ta không thể vội vàng và sử dụng các sản phẩm không an toàn. Cùng phòng khám da liễu Dr.HS+ tìm hiểu về nám da mặt nhé:

Nám da mặt là gì?

Nám da mặt là những đốm  nhỏ, thay đổi từ màu vàng đến màu nâu nổi trên vùng mặt gây ảnh đến tính thẩm mỹ. Nám da mặt vùng má phổ biến nhất, ngoài ra bạn còn có thể bị nám ở mũi, trán và cằm. Nếu không có phương pháp chăm sóc, điều trị và bảo vệ da sớm, vùng nám có thể lan rộng, đậm lên, tạo thành mảng, khiến chị em rất tự ti. 

Bản chất của sự thay đổi màu sắc da này là do các sắc tố melanin sản sinh và phát triển bất thường và quá mức ở lớp đáy và trung bì. 

Nám da mặt là nhũng đốm, thay đổi từ vàng đến nâu xuất hiện trên vùng mặt, chủ yếu là má

Phân loại nám da mặt 

Nám da mặt được phân làm 3 loại, tùy vào từng tình trạng của da.

Nám da mặt từng mảng: Đây là tình trạng nám nhẹ, sẽ xuất hiện theo từng mảng và có màu sắc khá nhạt. Nám da từng mảng là loại dễ điều trị nhất và có khả năng điều trị tận gốc nám do “chân nám”  ở tình trạng bám nông ở lớp biểu bì của da. Nguyên nhân gây ra nám từng mảng chủ yếu là do tiếp xúc với ánh nắng, ô nhiễm, dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng…

Nám da mặt sâu: Đây chính là loại cứng đầu và  khó điều trị nhất do “chân nám” đã bám và ăn sâu vào lớp hạ bì của da. Thông thường, việc điều trị sẽ kéo dài, theo lộ trình cụ thể và khoa học, hơn nữa loại nám da mặt này sẽ chỉ chữa dứt điểm được khoảng 80% vùng bị nám. Biểu hiện của nám da mặt sâu là vùng da xuất hiện từng đốm nhỏ có màu sẫm. Tình trạng này xảy ra chủ yếu do di truyền và thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Nám da mặt hỗn hợp: Chính là sự tổng hợp của hai loại nám: từng mảng và nám sâu, xuất hiện trên da mặt cùng lúc được gọi là nám da mặt hỗn hợp. Loại nám da này có lộ trình điều trị phức tạp hơn vì cần phải điều trị theo 2 cách ở những vùng khác nhau trên cùng một khuôn mặt.

Nguyên nhân của nám da mặt

Cũng giống như nám da nói chung, nám da mặt cũng có nguyên nhân chủ quan và khách quan

Do di truyền

Nám da mặt theo di truyền được nghiên cứu rằng sẽ chiếm khoảng 50%. Vì vậy, việc điều trị cũng khó khăn và phức tạp hơn.

Do sự thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố cũng là yếu tố rất phổ biến gây da tình trạng nám da. Việc thay đổi này sẽ khiến lượng melanin sản sinh nhiều bất thường, chính vì vậy ở những giai đoạn của cuộc đời, chị em nên có sự chuẩn bị và có phương pháp điều trị phù hợp. 

Thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân rất phổ biến

Biến chứng từ các bệnh lý khác

Các bệnh viêm cổ tử cung, bệnh về gan, sốt rét, giun sán, các bệnh về da liễu,.. đều có thể trở thành yếu tố kích thích tình trạng nám da xuất hiện. Chị em nên cẩn thận với hậu quả của những bệnh lý này. 

Do sự tác động của các yếu tố bên ngoài

 Sự tiếp xúc trực tiếp giữa da và ánh nắng mặt trời sẽ giúp hắc tố trong da sản sinh nhanh, ảnh hưởng chính gây nên các đốm nâu xuất hiện ngày càng nhiều và càng lan rộng thành mảng. Không chỉ vậy, sự tác động tiêu cực của tia UV còn có nguy cơ khiến cấu trúc da bị phá hủy làm da bị tổn thương, thậm chí là ung thư da. 

Việc sử dụng mỹ phẩm tràn lan, không an toàn, không phù hợp với đặc điểm da cũng sẽ gây nên nám da mặt. Chị em khi sử dụng mỹ phẩm nên tìm hiểu kỹ để tránh những tác nhân gây hại không đáng có nhé!

Biện pháp bảo vệ da

Chị em hãy chủ động có những biện pháp để bảo vệ làn da của mình, hạn chế các tác nhân gây nên nám da mặt. Hãy tham khảo các cách sau nhé:

Thường xuyên chăm sóc và bảo vệ da

 Luôn luôn có các vật dụng che chắn để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Mũ, nón, áo hoặc sử dụng kem chống nắng, xịt chống nắng có độ SPF phù hợp. Lưu ý rằng, căng thẳng lo âu cũng có thể dẫn đến nám da, hạn chế tối đa điều này bạn nhé

Bổ sung các loại Vitamin cần thiết

Cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B12 cho cơ thể kết hợp với uống nhiều nước, hạn chế thức không an toàn: đồ cay hoặc đồ uống có nồng độ cồn cao. Điều này có thể giúp tái tạo da đồng thời ngăn ngừa các rối loạn hormone, từ đó làm giảm nguy cơ bị nám da mặt.

Vitamin sẽ bổ sung rất nhiều dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp

Lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp với loại da sẽ giúp da được chăm sóc tốt hơn. Không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm theo review để khiến tình trạng da của bạn ngày càng tệ hơn. Bạn cũng có thể ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ để cung cấp dưỡng chất cho da. 

Điều trị nám da mặt

Một số biện pháp có thể được sử dụng trong điều trị nám da mặt gồm:

Điều trị nám da kết hợp

Bạn có thể kết hợp nhiều biện pháp khác nhau trong điều trị nám da như chăm sóc da bằng kem chống nắng, sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, các loại mỹ phẩm phù hợp , các loại kem ức chế hình thành melanin như hydroquinone 2-4% (trong khoảng 3 tháng).

Phá hủy sắc tố bằng ánh sáng cường độ cao

Thời gian điều trị tiêu chuẩn cho phương pháp này thường kéo dài từ 10-20 tuần. Tuy nhiên, ngay cả với những người có kết quả điều trị tốt thì sắc tố vẫn có thể xuất hiện trở lại khi tiếp xúc với ánh nắng hoặc do rối loạn nội tiết.

Cải thiện chế độ ăn uống

Các loại thức ăn cay, rượu bia có thể gây sung huyết trên da, làm các vết nám đậm màu hơn. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng. Bổ sung thêm các thực phẩm giàu các vitamin A, C, E, omega-3, selen để hỗ trợ chống lão hóa da.

Khi phát hiện bị nám, bạn nên đi khám để được bác sĩ da liễu chẩn đoán nguyên nhân và biện pháp điều trị thích hợp. Không tự ý điều trị sẽ khiến da bị mỏng và yếu đi. 

Để đặt lịch khám tại phòng khám da liễu Dr. HS+, chị em có thể đặt lịch trực tiếp tại đây. Với bất kỳ các Quý khách đăng ký đặt lịch sớm, sẽ được hưởng các ưu đãi từ Phòng khám. Quý khách có bất cứ thắc mắc nào có thể liên hệ qua số HOTLINE: 0833238989 hoặc thông qua Fanpage chính thức: https://www.facebook.com/phongkhamdalieudrhs.vn .

Đánh giá bài viết:
5/5

Giờ làm việc

8h30 - 19h30
Thứ 2 - Chủ nhật

Bài viết mới nhất

Đăng ký khám và tư vấn tại DrHs+

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của quý khách.
Chúng tôi sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất.

Đăng ký thành công!

Chúng tôi đã gửi thông tin xác nhận đến email của Quý khách, vui lòng kiểm tra trong hộp thư đến hoặc hộp thư spam.

Chúng tôi sẽ liên hệ với quý khách trong thời gian sớm nhất.