Thời gian mang thai và sau sinh làn da phụ nữ có nhiều thay đổi. Đặc biệt, sự xuất hiện của tàn nhang khi mang thai hoặc sau sinh khiến nhiều chị em lo lắng và tự ti. Vậy tại sao khi mang thai và sau sinh phụ nữ lại xuất hiện tàn nhang. Và làm cách nào để giảm thiểu và hạn chế tình trạng tàn nhang khó chịu này? Hãy cùng Dr HS tìm hiểu nhé.
Tại sao phụ nữ lại có tàn nhang khi mang thai và sau sinh?
Theo thống kê khoa học, có tới gần 70% phụ nữ mang thai và sau sinh xuất hiện tàn nhang. Đây là con số có thể cho thấy sự phổ biến của tình trạng tàn nhang với các sản phụ. Hầu hết các bà mẹ cho hay, sau một khoảng thời gian, tàn nhang sẽ mờ đi. Tuy nhiên, tình trạng tàn nhang này sẽ không dứt hẳn, mà có thể khiến phái đẹp đau đầu tìm cách điều trị.
Tàn nhang khi mang thai và sau sinh là tình trạng phổ biến, xuất hiện do sự thay đổi đột ngột nồng độ estrogen – hormone có ảnh hưởng tới nội tiết tố của phụ nữ. Estrogen thay đổi đột ngột dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng của sắc tố melanin dưới da, khiến da sẫm màu hơn và tàn nhang xuất hiện. Đây cũng là nguyên nhân khiến các bà bầu và sản phụ sau sinh xuất hiện nhiều hơn vết nám, mụn và thâm.
Phụ nữ Châu Á và Châu Phi có làn da sẫm màu hơn, vì vậy tình trạng nám da cũng được thể hiện rõ hơn.
Trong khi đó, tàn nhang cũng xuất hiện do bị cháy nắng, làn da không được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời khiến các hắc sắc tố trở nên sậm màu hơn và các vấn đề về da cũng khiến chị em lo lắng hơn.
Làm thế nào để giảm tàn nhang khi mang thai và sau sinh?
Làm thế nào để làm giảm tàn nhang cũng như lấy lại tự tin về làn da cho các mẹ bầu là câu hỏi nhận được nhiều quan tâm. Theo các chuyên gia, sau sinh một thời gian tàn nhang sẽ có dấu hiệu mờ đi. Tuy nhiên, để có thể nhanh chóng làm mờ và hạn chế tình trạng này, các chuyên gia cũng đưa ra một vài lời khuyên cho phái đẹp.
Sử dụng kem chống nắng
Tàn nhang xuất hiện do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ hiệu quả. Việc sử dụng kem chống nắng có tác dụng ngăn ngừa tia UV và làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời với làn da. Các bà bầu nên chọn loại kem chống nắng có SPF từ 30+ trở lên để có hiệu quả tốt nhất.
Trong thời gian mang thai và sau sinh, làn da phụ nữ mẫn cảm hơn, đồng thời để tránh những tác hại không mong muốn với con, mẹ nên sử dụng kem chống nắng vật lý. KHÔNG sử dụng kem chống nắng hóa học để tránh những tác động đến sự phát triển của trẻ.
Sử dụng các sản phẩm từ tự nhiên để giảm tàn nhang khi mang thai và sau sinh
Làn da của những bà bầu quá nhạy cảm. Vậy nên, các kỹ thuật điều trị nám da tự nhiên đảm bảo an toàn là ưu tiên hàng đầu. Một số loại mặt nạ trị nám da từ các nguyên liệu tự nhiên hiệu quả:
- Mặt nạ khoai tây: Khoai tây rửa sạch, hấp chín, nghiền mịn. Sau đó bạn bọc khoai tây đã nghiền vào lớp khăn mỏng cũng như đắp lên mặt, để nguyên trong khoảng 15 phút. Thực hiện phương pháp này mỗi tuần 2 – 3 lần.
- Mặt nạ cà chua: Thái lát cà chua, đắp lên mặt 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Đắp mặt nạ cà chua vừa giúp trị nám da lại làm da luôn hồng hào, không bị khô ráp.
- Mặt nạ dưa chuột: Lấy dưa chuột rửa sạch, để cả vỏ, thái lát rồi đắp từng miếng lên mặt. Sau 15 phút, hãy rửa mặt thật sạch với nước.
- Sử dụng dầu dừa: Rửa sạch mặt rồi bôi dầu dừa trực tiếp lên ở vùng da mắc nám, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Sử dụng rau má: Rau má, rửa sạch rồi đem đi xay nhuyễn. Tiếp đó, bạn cho thêm 1 vài hạt muối và đắp lên mặt. Giữ nguyên trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không kích ứng.
Trong thời gian mang thai và sau sinh, để có thể làm mờ tàn nhang nhanh chóng, phái đẹp có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Lưu ý với các sản phẩm này là an toàn, lành tính và thuần tự nhiên.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, phụ nữ mang thai nên sử dụng mỹ phẩm thuần thực vật, tránh những sản phẩm có nguy cơ gây kích ứng và bong tróc da. Sử dụng mỹ phẩm an toàn cũng giúp bảo vệ sức khỏe và sự phát triển tốt nhất của thai nhi.
Sử dụng mũ rộng vành và áo chống nắng
Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày, thì việc sử dụng những sản phẩm có tác dụng ngăn ngừa ánh nắng trực tiếp từ mặt trời cũng là một việc làm quan trọng. Mũ rộng vành và áo chống nắng là những sản phẩm cần thiết.
Đặc biệt, nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng từ 11h trưa đến 2h chiều vì đây là thời điểm có tỉ số UV cao nhất có thể gây ảnh hưởng xấu tới làn da, làm trầm trọng thêm tình trạng tàn nhang trên da bạn.
Đến các cơ sở da liễu để loại bỏ nỗi lo tàn nhang khi mang thai và sau sinh
Nếu có điều kiện, sau khi sinh các mẹ có vấn đề về tàn nhang có thể đến các Phòng khám Da liễu như Dr HS để được thăm khám và nhận lời khuyên từ các chuyên gia. Lợi ích khi đến với phòng khám là chị em phụ nữ sẽ biết đươc chính xác tình trạng da của mình và có phác đồ điều trị phù hợp, an toàn và nhanh chóng.
Trên đây Dr HS đã cung cấp những thông tin bạn cần biết về tàn nhang khi mang thai và sau sinh. Tàn nhang có thể sẽ mờ dần, tuy nhiên để có thể có được làn da khỏe mạnh, bạn nên sử dụng những sản phẩm an toàn, lành tính để bảo vệ làn da bạn nhé!
